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Estou muito contente porque aconseguiu arrumar o meu blog..já estava considerando ele como perdido quando ela me mandou um e-mail e ainda deixou um recado no meu orkut dizendo que poderia salvá-lo e assim o fez!!

Amiga muito obrigada..vc fez uma blogueira muito  feliz!!hahahaha

 

voltei pro meu lar doce lar:  www.emagrecendorealmente.zip.net



Postado por: ozana ?s 08h23

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Bom dia girls!!

 

Como foram de feriado? O meu foi bom,almocei com amigos queridos e á tarde fomos á igreja adorar ao Senhor..foi ótimo!!

Hoje me pesei para os desafios e é mesmo incrível a capacidade que tenho de manter o peso, não emagreci uma grama sequer.Continuo nos 63,100 com mesntruação e tudo.rss

Hoje estou folgando também, mas não tenho nenhuma programação pro dia a não ser visitar vcs.

Um beijão e bom findi pra todas!!!



Postado por: ozana ?s 08h22

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Amo feriado! E a grande vantagem em ser funcionário público é poder emendar e tornar do feriado um feriadão!!

Tudo indica que ficaremos em casa mesmo, mas não tem problema..nada melhor do que curtir a família e ficar de pernas pro ar.Estou capengando com a dieta, onde dei uma vacilada á noite, mas não vou desistir..vou tentar até colocar a dieta nos eixos.

Nos falaremos amanhã, se bem que não sei o horário.rss

Beijocas e aproveitem bem!!!



Postado por: ozana ?s 14h43

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BOA TARDE!!

Consegui!! ontem consegui ficar  dentro das minhas calorias e estou muito feliz com isso.Meu café da manhã e almoço foi bem bonitinho hoje,mas quando fui pagar uma conta no banco tinha um bolo imenso por lá e bem apetitoso,eles estavam oferecendo em homenagem ao dia do funcionário público que foi sábado..não resisti.Comi um pedaço!rss

Nem por isso vou desandar a comer..comi porque estava com muita vontade, foi só um pedaço e pronto!Continuarei me copmportando o resto do dia e vou dormir bem satisfeita novamente.

Um beijão pra vc e boa terça!!



Postado por: ozana ?s 14h45

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Tentativa de recomeço nº987.523.601

Tudo bem minhas lindas??comigo está tudo bem!! Ontem fomos almoçar fora com um casal de amigos que estão se paquerando ainda  e nós estamos sendo o cupido..foi um almoço muito agradável e gostoso e no final tomei sorvete.Ai que delícia!!rss

Hoje estou tão comportada que até estou admirada..tá uma beleza meu cardápio, vou até transcrever aqui:rss

 

 

Café da manhã:

01 pão francês c/margarina +01 fatia de queijo minas +café c/leite

01 banana

Almoço:02 cls de macarrão+01 de feijão+ 01 bife cozido+ abóbora.

 Lanche da tarde: trouxe 02 biscoitos de canela e 01 banana 

Tenham uma semana maravilhosa!!!beijos.



Postado por: ozana ?s 14h09

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oi girls!!

Ontem uma amiga foi lá em casa me levar mais um presente de niver,uma businha linda e delicada..uma graça! Não coube em mim, ficou apertada e ela levou pra trocar, mas antes me deu um sermão daqueles na frente do meu marido,perguntou porque eu estou engordando e me deu um ultimato pra emagrecer. Não fiquei chateada não!!Sabemos que verdade dói, mas acho que amiga é pra essas coisas, pra te abrir os olhos.

Por conta disso hoje estou aqui seguindo meu cardápio bem bonitinho...será que eu vou conseguir ?? rss

Meus amores, estou arrumando esse blog.Ainda falta colocar meus links aqui pra depois visitar todas..continuem tendo paciência comigo.



Postado por: ozana ?s 16h12

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Bom dia meninas!! hoje estou aqui curtindo o meu segundo dia com 35 anos.rss

Ontem não vim trabalhar, negociei com o meu chefe pra folgar pois não é todo dia que se completa 35 anos e hoje quando cheguei fiquei muito emocionada pois na minha pasta estava um presente que ele deixou pra mim.Me formei em licenciatura em geografia mas não exerco a profissão então ele me presenteou com um livro e um cartão escrito : "pra vc voltar pra geografia!!" eu simplismente amei!!rss

Só ganhei dois presentes: esse livro e um biquini que a minha vizinha me deu, mas me presenteei com um vestido e uma calça e a impressora que estava a fim de comprar..eu mereço!!rss

Estou sentindo muita falta de vcs!! Lore muito obrigada por lembrar do meu niver.

beijocas



Postado por: ozana ?s 10h56

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Boa tarde meninas!!

Hoje não consegui visualizar os post que escrevi no emagrecendorealmente.zip.net e fiquei triste por perder todos os meus post, levei um tempão tentando consertar, mas como não entendo nada disso tive que correr pra cá.Por favor se alguém puder me ajudar eu vou ficar muito agradecida. Mas,também se não conseguir não tem problema por favor consertem o meu link nos vossos bloguinhos e continuaremos nossa amizade daqui tá?
Hoje não vou visitá-las,vou tentar trazer os meus links pra cá..nem que saiba de um a um, depois passo em cada cantinho.Vou fazer mais um pedido a vcs: divulguem nos seus blogs o novo endereço do meu, senão as meninas que não foram avisadas vão achar que eu sumi.rss

Um beijão pra vcs e boa semana!!


Postado por: ozana ?s 17h02

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0dias!

sem cometer deslizes
Meu record ?  05 dias! Desafio de Natal- META EMAGRECER Blogosfera Light - Entre e Emagre?a ??.* Desafio Superstars Light 2007 *.??

Nome:Ana

Idade:34 anos

Altura:1,59

Casada,m?e, apaixonada e feliz.

Objetivos: 1? meta - pesar 59kg.

               2? meta - pesar 57kg, at? o dia 25/12/06

.:: Humor ::.


.:: Outros ::.


-->

** Pesagem em Fever. **
5? Semana (06/02) -->60,8
6? Semana (13/02) -->60,8
7? Semana (20/02) --> 61,10
8? Semana (27/02) -->60,8

** Pesagem em Mar?o **
09? Semana (07/03) -->60,6
10? Semana (13/03) -->60,1
11? Semana (20/03) -->60,7
12? Semana (27/03) -->60kg

 

** Pesagem em Abril **
13? Semana (07/04) -->60,6
14? Semana (10/04) --> 60,6
15? Semana (17/04) --> 60,6
16? Semana (21/04) -->60,5

17? Semana (28/04) -->60,9

** Pesagem em Maio **
18? Semana (05/05) -->59,7
19? Semana (12/05) -->59,7

20? Semana (19/05) -->58,8
21? Semana (26/05) -->59,1
** Pesagem em junho **
22? Semana (02/06) -->59,1
23? Semana (09/06) -->59,1

24? Semana (16/06) -->59,9
25? Semana (23/06) -->60,6

 

** Pesagem em julho **
26? Semana (07/07) -->60,1
27? Semana (14/07) -->59,6

28? Semana (21/07) -->59,6
29? Semana (28/07) -->59,8
** Pesagem em agosto **
30? Semana (04/08) -->59,8
31? Semana (11/08) -->60,3

32? Semana (18/08) -->60,7;
33? Semana (25/08)61,70

** Pesagem em Setembro **
37? semana (08/09) --> 62,10
38? semana (15/09) -->62,1
39? semana (22/09) --> 61,7

** Pesagem em Outubro **
40 semana (06/10) -->62,8
41 semana (13/10) -->62,8
42 semana (20/10) -->
43 semana (20/10) -->63,1
44? semana (27/10) -->

** Pesagem em Novembro **
45? semana (05/11) -->
46? semana (12/11) -->
47? semana (19/11) -->
48? semana (26/11) -->

              
.:: Hist?rico ::.

29/10/2006 a 04/11/2006
22/10/2006 a 28/10/2006

.:: Links ::.

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